@mama_podium
Болашақ әкелерге арналған кеңестер
Mama Club
Mama Club
KZ
әкелерге арналған
МАҢЫЗДЫ ақпарат
әке және
жүктілік
Әрқашан дерлік, ер адам жүкті әйелімен жаңа өмір салтына психикалық және физикалық тұрғыдан дайын емес. Әйелдің тұрақты эмоционалды ауытқулары, оның қыңырлығы, көңіл-күйінің өзгеруі және нәрестенің пайда болуымен ұйқысыз түндер де қосылады.

Сондықтан біз әкемізді анамыздың босануына дайындап, оның эмоционалдық жағдайына қамқорлық жасаймыз.

1. Балалық шақты еске түсіріңіз. Сәбилермен байланысты барлық мінез-құлық үлгілері, сезімдері өздерінің балалық шағы және анасымен қарым-қатынасымен ортақ нәрсеге ие.

Сіз қанша жаста болсаңыз да, бұл сіздің бүкіл өміріңізге әсер етіп, ата-ана ретінде жаңа деңгейге жеткенде әсіресе өткір болады.

Ішіңізде не бар екенін ойланып көріңіз: қамқорлық немесе тітіркену ме? Өзіңізден сұраңыз, егер мен кішкентай бала болсам, өзімді қалай сезінер едім? Балалармен кез келген түсініксіз жағдайда әрқашан өзіңізге осы сұрақты қоюға тырысыңыз.

2. Сүйікті жарының да өз балалық шағы, өз тарихы бар екенін түсіну. Жүктілік кезінде және босанғаннан кейін әйел, жанына жақын адамының нәзіктігін, жылуын және қамқорлығын қажет ететін жаңа туған нәрестеге айналғандай сезіммен оралады.

Әйел адамның аналық қайнар көзі болуы керек. Бірақ сонымен бірге, ол физикалық және психикалық тұрғыдан осал. Оның жағдайын түсіну үшін сіз қолыңыздан келген қамқорлықты жасауыңыз қажет.

3. Жауапкершілік аймағыңызда не болатынын алдын ала келісіп алыңыз және әдеттен тыс функцияларды алыңыз. Егер сіз тамақ әзірлемеген болсаңыз және үйге қамқорлық жасамаған болсаңыз, онда сіз біраз уақыт баланың анасын одан босатып, мұны кім жасайтынын бірге шешуіңіз керек. Бұл кезеңде қарапайым тұрмыстық ұсақ-түйектер көп нәрсені шешеді.

4. Жақын болыңыз, сонымен қатар өз қалауыңызға, демалысыңызға, спортқа уақыт қалдырыңыз. Жаңа жағдайларды жеңу үшін сізге күш қажет, бұл өзіңізді демалуға мүмкіндік беруді білдіреді, бірақ ұмытпаңыз - бұл тек әйел адамның дүниеге бала әкелуі ғана емес, бұл екі адамның ата-ана болуы жайлы терең уақиға.

5. Тек әке емес, ер азамат та болыңыз. Екі адамның тірегі болыңыз. Ана ұяны жылытып жатқанда, гүл әкеліп, мақтау айтып, оның да әйел екенін ұмытқызбау керек. Бұл қарым-қатынасты сақтайды, берік етеді. Ер мен әйел бар жерде бұрын болмаған өмір туады.

Егер әрбір адам бұл туралы білсе, оған жаңа шарттарды қабылдау және олармен күресу оңайырақ болады.
Әке мен бала арасындағы сезім МЕЗЕТТЕ туындамайды. Сирек жағдайда ғана, әкелер сәбиге алғашқы күннен бастап нәзіктік және сүйіспеншілікпен қарайды. Әдетте ер адамның әке болуды түсінуі сәл кейінірек пайда болады! Егер сіздің әкеңіз сүйіспеншілігі мол адамдар қатарында болса, сіздің өміріңіз махаббатқа толы болатынына сенімдіміз.

Егер жоғарыда айтылған сезімдер жоқ болса, онда бұл да нормаға жатады! Сезімдер бірте-бірте пайда болады және күн сайын күшейе түседі.

Бұл үшін не істеу керек?
•Нәрестенің ауруханадан келген бірінші күнінен бастап әке мен нәресте арасындағы қарым-қатынасты ынталандырыңыз. Әкеңізді сізге көмектесуге шақырыңыз. Бұл байланыс неғұрлым көп болса, соғұрлым сізге көмектесуге деген ұмтылыс күшейеді, бір-біріңізді түсіну тереңірек болады.
•күйеуіңізге оған деген сеніміңізді көрсетіңіз, көмектескені және сіздің отбасыңызға жасаған жақсылығы үшін мақтаңыз.

Не істеуге БОЛМАЙДЫ:
•әкені бала күтімінен қорғау. Ол көптеген әйелдер ойлағаннан да көп нәрсені істей алады.
•бала әкесінің көмегінен бас тарту. Көмектен бір рет бас тартсаңыз, ол екіншісін ұсынбауы да мүмкін. Бұл тәжірибеден өтіп - дәлелді жағдай!
•күйеуінің балаға «дұрыс емес» қарадың деп, мінез-құлқын сынап, аздаған көмек көрсеттің деп айту – балаға деген қызығушылықтың алғашқы өскіндері сөндіретін жайт.
•күйеуіне балаға қалай қарау керектігін үйрету - олардың қарым-қатынасы басқаша болсын, олар ешкімге ұқсамайтынын түсініңіз.
•бар назарыңызды балаға аударуға болмайды, күйеуіңізге де сіздің мейіріміңіз, қамқорлығыңыз бен көңіліңіз қажет.

Ал қақтығыстар мен көзқарастар алшақтығы туындаған жағдайда, оларды ортақ нәрсеге келтіруге тырысыңыз - әкенің ұстанымы әрқашан ақымақ емес, ал ана ерекше ақылды емес. Өмірде әр түрлі жағдай болып отырады. Барлығын ақылмен шешіңіз.
әке мен бала қатынасы
Жүктілік кезінде әйелдің денесінде ерлі-зайыптылардың екеуіне де түсініксіз жаңа процестер басталады.

Эмоциялар, тәбет, бас айналу, дене сезімдерінің өзгеруі... Әрине, мұның бәрі отбасындағы қарым-қатынасқа әсер етеді. Ер адамдар ең күшті күйзеліске ұшырап қана қоймай, не істеу керектігін де білмейді. Себебі, үйреншікті әйелі басқа адамға ауыстырылғандай сезімге оранады.

Жүкті әйелмен қарым-қатынас ерекше түсінуді, шыдамдылықты және жағдайды білуді талап етеді. Қарым-қатынасты жеңілдету үшін біз ер адамға осы қиын кезеңді жоғалтпай өтуге көмектесетін бірнеше кеңестер береміз.

Өзіңіз бастан өткере алмайтын нәрсені түсінуге тырысыңыз. Ер адамның әйел адам бойында, не болып жатқанын сезінуі физикалық тұрғыдан мүмкін емес. Әйеліңізбен оны мазалайтын нәрселер туралы сөйлесіңіз. Бұл сізге оны жақсырақ түсінуге мүмкіндік береді.

Иә, сіз бірдей емессіз, бірақ сіз белсенді түрде көмек көрсету барысына қатыса аласыз. Сіз мұндай қиын процесте жүз пайыз басты кейіпкер атана аласыз. Ер адам кез келген уақытта жанашырлық танытып, жайлылық берсе, осындай әрекеттерді сезінген әйелден бақытты ешкім болмайды. Бұл оған күш пен тыныштық сыйлайды.

Үй шаруасымен көбірек айналысыңыз. Әйеліңіздің тілегін тыңдаңыз. Кез келгенін. Тұрмыстық немесе тіпті кішігірім заттарға сұранысына құлақ салыңыз. Қоқысты шығарыңыз, кірді жуғаннан кейін іліп қойыңыз, ыдыстарды жууды өз қолыңызға алыңыз немесе соңында ыдыс жуғышты орнатыңыз.

Кез келген көмек маңызды, бұл қамқорлық пен сүйіспеншіліктің шынайы көрінісі. Үйде «ер» және «әйел» жұмысы бар екенін түсініп тәрбиеленген болсаңыз да, стереотипті бұзуға тура келеді. Әйелдер жұмыс істемей, үй шаруасымен ғана айналысатын кезең артта қалғанын ескеріңіз.

Мұндай қиын кезеңде, ерлер және әйелдер де бірдей жұмыс істейтін заманауи қоғамда, жауапкершілікті бөлісу де әдетке айналу керектігі дұрыс шешім екенін әрдайым есіңізде сақтаңыз.

Әйеліңізге қамқорлық жасаңыз және оның барлық «сұраныстарын» орындаңыз. Сізге әйелі қорқынышты аңғалға айналып, мүмкін емес нәрсені сұрайтын сияқты көрінуі мүмкін. Бұл олай емес, осы кезеңде әйелдің денесінде гормондар нақты тәртіпсіздікті жасайды, демек, бұл оғаш мінез-құлық, әдеттер, сұраныстар пайда болуы мүмкін деген сөз.

Бізге сеніңіз, әйеліңіз сізді мазақ етпейді. Егер ол қыста түн ортасында шабдалы алғысы келсе, онда ол қалаған нәрсені іздеу үшін барлық супермаркеттер арқылы жүгіріңіз. Бәрібір ол сізге ұйықтауға жол бермейді және ашуланып көңілі түсуі де мүмкін. Өйткені оның өтініші сізге қаншалықты оғаш көрінсе де, осындай әрекет әйел адам үшін өте маңызды. Уақыт өте келе, ол өзінің мінез-құлқына таң қалуы мүмкін.

Егер ол сізден одеколон сеппеуіңізді сұраса, оны тығып қойыңыз. Әйеліңіз осыдан бастапсіздің сақалыңызды ұнатпайды ма? Өкінбей қырыныңыз. Егер ол жақындықты қаламаса, оған шыдауға тура келеді. Әйелдер әрқашан жүктілік кезінде жыныстық қатынастан жағымды сезімдерді бастан кешірмейді. Оны асықтырмаңыз, мейірімді және жұмсақ болыңыз, егер ол қаласа, ол сізбен жыныстық қатынасқа түседі.

Жүктілік кезінде болашақ ананың аяғы қатты шаршайды. Әлі де - салмақ өсіп келеді, ұрықтың салмағынан аяқтың қан тамырлары қысылып, тобықтары да ісінеді. Ұйықтар алдында оған лаванда және жалбыз майларымен аяқ массажын жасаңыз. Бұл ұйқыға жатуға дейінгі шиеленісті жеңілдетеді және әйелді босаңсытады. Осындай қамқорлықтан кейін, әйеліңіз сізге риза болатынына сенімдіміз.

Шашыңызды сусабынмен жуып, кептіру керек болса да, бәріне көмектесуді ұсыныңыз. Жұбайыңыз дәл қазіргі уақытта, нәзік вазаға ұқсайды, оны тек жұмсақ ойыншықтар, тәтті кәмпиттермен толтырыңыз және инелердің оған кездейсоқ түсіп кетпеуін қадағалаңыз.

Сүйіспеншілікті сақтаңыз, күш салыңыз. Белгілі бір уақыт кезеңінен кейін - әдетте бір жылдан үш жылға дейін - махаббат сезімі күрт төмендейді. Тіпті әйелінің жүктілігі де құтқармайды. Сондықтан ер адамның бастамасы қажет.

Сүйіспеншілікті әрекеттеріңізбен қолдаңыз. Махаббат отының сақталуы немесе сөнуі сізге байланысты екенін түсіну маңызды. Ал бала махаббаттың жемісі екенін есте сақтаңыз. Сүйіспеншілікті көрсетіңіз, олқылықтар мен реніштерді жинақтамаңыз. Келесі, яғни жоғары деңгейге өтіңіз.

Егер сіз жүктіліктің осы қиын, бірақ таңғажайып кезеңінен саналы түрде өтсеңіз, бәрі ойдағыдай болады. Және оны шетте қалмай, сүйікті жарыңызбен бірге өткізгеніңіз абзал.

Балаларды тәрбиелеуге келетін болсақ, олар әдетте аналардың жұмысы ретінде саналады. Алайда, әкелер баланы тәрбиелеуде бірдей маңызды рөл атқарады. Әке бейнесі ұлдың да, қыздың да өміріне әсер етеді.
анаға қолдау
көрсету
Mama Podium
Босануға
ДАЙЫНДАЛЫП ЖАТЫРСЫЗ БА?
Арнайы сіздер үшін қол жетімді бағада перзентханаға сөмкелер дайындадық, оның ішінде памперс, іш көйлек, сырғытпа, қалпақ, шұлық, жаялық кремдер, шығаруға арналған жиынтық т.б.
қош келдіңіз
әлеуметтік желілерде
бізге жазылыңыз
балалар мен болашақ аналарға арналған тауарлар дүкені
пр. Республики, 19/1
ул. Аль-Фараби, 217
пр. Назарбаева, 177Б
пр. Байдибек би, 9/8
Mama Podium
Made on
Tilda